Setelah Idul Fitri, ada amalan ringan tapi besar pahalanya: puasa enam hari di bulan Syawal. Rasulullah ﷺ bersabda, “Barang siapa berpuasa Ramadan lalu mengikutinya dengan enam hari di bulan Syawal, maka seperti berpuasa setahun penuh.” — HR. Muslim.
Cara melakukannya
- Dilakukan setelah hari raya Idul Fitri (tidak boleh puasa pada 1 Syawal).
- Enam hari, boleh berurutan atau terpisah, selama masih di bulan Syawal.
- Niat puasa sunnah; pahalanya melengkapi puasa Ramadan.
Mengajak anak ikut berlatih
Bagi anak yang belum wajib puasa, Syawal adalah lanjutan latihan yang menyenangkan setelah Ramadan.
- Tawarkan, jangan paksa. “Mau coba puasa setengah hari lagi seperti waktu Ramadan?”
- Puasa bersama. Anak lebih semangat saat orang tua ikut berpuasa di hari yang sama.
- Rayakan berbuka. Jadikan momen berbuka hangat dan istimewa.
Lihat doa berbuka puasa, atau jelajahi kalender puasa sunnah setahun untuk amalan puasa lainnya.